Bioritmo - Interpretazione

Si tratta di interpretare i dati riguardanti i tre momenti più importanti nel ciclo fisico, emozionale e intellettuale. Questi tre momenti considerevoli sono:

1. i «giorni critici»
2. i punti nella parte «alta» della curva
3. i punti nella parte «bassa» delle curve

In base all’esperienza possiamo dire che la reazione dell’organismo umano è più coerente e costante nei primi due intervalli considerati (i punti sopra e sotto ogni curva) mentre la risposta dell’individuo nei giorni critici è più difficilmente prevedibile.
In generale i giorni «in alto» indicano il pieno di energie, vitalità, resistenza e forza dal punto di vista fisico, emozioni positive, sentimenti intensi, elevata sensibilità da un punto di vista emotivo e buona memoria, lucidità di pensiero, freschezza mentale dal punto di vista intellettivo.

Le caratteristiche generali dei giorni «in basso» nei cicli non sono necessariamente opposte a quelle dei giorni «in alto» e, come si diceva in precedenza, non dovrebbero essere considerati negativi o sfortunati.
Essi indicano sostanzialmente un livello inferiore di energia, e dovrebbero essere pensati come dei momenti di ricarica, il riposo e recupero delle forze.
 
 In generale, le interpretazioni dei «giorni critici» ruotano attorno a due parole chiave: «deviazione» e «instabilità».
Per «deviazione» s’intende un comportamento difforme da uno standard.
In pratica pare che i giorni critici sono spesso dei momenti in cui il comportamento di una persona e le sue azioni si discostano dalla norma.
Ad esempio un individuo generalmente calmo nel suo giorno critico può essere particolarmente nervoso e irascibile. Oppure una persona solitamente piena di energie può avvertire (nei giorni critici della curva del fisico) un senso di svogliatezza e stanchezza.
La seconda parola chiave, «instabilità» si riferisce alla condizione traballante che si avverte nel periodo in cui il ciclo sta cambiando direzione sia dall’alto verso il basso sia dal basso verso l’alto.
In effetti, in un giorno critico si possono avere sia un’eccedenza di energia sia una scarsa vitalità.
Avendo ben presenti queste caratteristiche generali seguono una serie d’interpretazioni più specifiche riguardanti i giorni «alti», «bassi», e «critici».